什么叫学过篮球（学篮球怎么样）

体校篮球专业主要学什么

1、体校篮球专业主要学习以下内容：理论学习：篮球历史与规则：学习篮球的起源、发展历程以及国际篮联和NBA等赛事的规则。裁判法：了解篮球比赛的裁判规则，培养对比赛公正性的认识。运动心理学：掌握心理调适方法，提高比赛中的心理稳定性。生理学：学习人体运动时的生理反应，为科学训练提供依据。

2、专门的篮球体校：中国设有专门的篮球体校，这些学校专注于培养篮球运动员，提供全面的篮球训练和教育。体育类大学开设篮球专业课程：各大体育类大学也都开设了篮球专业课程，为学生提供系统的篮球知识和技能学习。

3、运动训练主要研究竞技运动相关的基本理论知识，具有运动专项知识和实际操作能力，需要有健康的体魄及营养、卫生相关知识，能独立组织和指导开展运动健身、运动娱乐和休闲等活动。例如：对足球、篮球、排球、田径、游泳、拳击、散打、跆拳道、举重等进行培训、教学。

青少年篮球年龄划分

Size 6（女子/青少年成人球）直径：约25厘米（5英寸）重量：510-550克 适用年龄：13岁以上女孩或力量较小的青少年。 Size 7（标准成人男子球）直径：约25厘米（5-10英寸）重量：570-650克 适用年龄：15岁以上或身高超过5米的青少年。

全国青少年篮球锦标赛年龄分组标准通常是按照不同年龄段来划分。一般会有U13组，即年龄在13岁及以下的青少年参加；U15组，针对15岁及以下的选手；还有U17组，是17岁及以下的青少年参与。这样的分组标准有助于让同年龄段的青少年在相对公平的环境下进行比赛，更好地促进他们篮球技能的提升和发展。

nybo青少年篮球公开赛的参赛条件包括年龄要求和人数要求。

此外，从篮球比赛的角度来看，U系列的年龄划分也提供了一个参考框架，如U6代表6岁以下，U8代表8岁以下，以此类推。这种划分有助于组织适合不同年龄段孩子的篮球赛事，让他们在合适的竞技环境中成长。总的来说，青少年篮球年龄划分是一个综合考虑孩子生理、心理和技能发展多方面的过程。

在中国，进入国家篮球队并没有严格的年龄限制，但根据组别不同，大致的年龄段可以划分如下：儿童组：主要针对6至12岁的孩子。这一阶段的选拔主要关注孩子的篮球基础、身体协调性和潜力。少年组：面向13至18岁的青少年。这一阶段的选拔会更加注重球员的技术水平、战术理解和身体素质。

U12（Under 12）：指10-12岁（不含12岁）的儿童，即2011年1月1日至2012年12月31日出生。接近青少年篮球标准，技术要求全面（运球突破、团队战术），规则与成人比赛接近（如标准场地、完整比赛时间）。

初学者学篮球先练什么

持球与控球基础 正确的持球姿势是篮球技术的根基。双手自然张开呈“W”形，拇指与食指形成三角形区域，确保球体稳定。控球练习从原地低运球开始，保持手腕发力、手指触球而非掌心，逐步过渡到行进间运球。变向运球需结合身体重心转移，避免过度依赖视觉盯球。

篮球初学者应该先练习以下内容：动作的协调性 篮球运动非常讲究身体的协调性，良好的协调性有助于初学者更快地掌握篮球技巧。初学者可以通过一些基础的身体协调性训练，如平衡练习、灵活性训练等，来提高自己的身体协调性，为后续学习复杂的篮球动作打下基础。

重要性：运球是篮球运动的基础，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉，良好的运球能力是进行其他技术动作的前提。练习方法：练习运球时，要注意力度控制方向，发力顺序基本是先手臂，后手腕，再手指。具体来说，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕。

学打篮球一般多久才能达到一般水平啊

1、如果你只是想掌握一些基本的篮球技能，比如运球和投篮，对于完全没有篮球基础的人来说，大约三个月左右的时间应该可以基本掌握。 然而，如果你想全面掌握篮球技巧，提升球技，达到较高水平，可能需要一年半载甚至更长时间。

2、对于没有篮球基础的人来说，学习一些基本的技能，比如运球和投篮，大概三个月左右的时间应该可以掌握。然而，如果想要全面掌握篮球技巧，提高球技，可能需要花费更长的时间。一般而言，一年半载的时间还不足以让自己的球技达到精益求精的程度。

3、最佳答案：两年球龄不算长，初中生年龄的基本定点的两分投篮命中率为百分三十以上，能基础的快速走篮，不太要求能急停跳投。高中生年龄的基本定点的两分投篮命中率要高些，能快速走篮并得分，有一定的急停能力，懂得基本的跑位技巧，在同龄中打球要有一定篮板意识。

4、练好运球没有具体的时间，如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

5、如此这般，一年时间下来，强度由低到高，科学训练，一个手无缚鸡之力的普通人也定能练出一副钢筋铁骨！再来看篮球基本功，最主要就是运球与投篮。先学会调整姿势，弄好身体协调性，在专业训练师的指导下，只要是个身体 健康 ，智商正常的人，一年时间足以练出横扫野球场的篮球技术。

篮球教学的名词解释

1、篮球教学相关名词解释如下：篮球教学：定义：篮球教学是指通过一系列有计划、有组织的教学活动，向学生传授篮球技巧、规则及运用知识，旨在培养篮球领域的卓越人才，并促进学生组织、体能、心理、社会适应能力和人格的全面塑造。

2、篮球教学是在明确教育目的的情况下，教师的教与学生的学共同组成的一种教育活动；是在教师指导下，学生掌握篮球运动知识、运动技术和技能，增强体质、培养品德、促进身心全面发展的教育过程。教学是有目的、有计划、有组织并且有可控性的特殊过程。这个过程是由教师、学生、教材组成的多因素的复杂系统。

3、篮球教学的核心在于培养人才，显著提升学生组织、体能、心理、社会适应能力和人格塑造。通过教学，能产出篮球领域的卓越人才，为篮球界输送骨干力量。篮球教学内容丰富多样，涵盖篮球技巧、规则及运用。它能帮助新手快速了解篮球，领略篮球的魅力，从而激发对篮球运动的热情。

4、篮球教学以独特的方式发挥着人才培养的显著效果，它在提升学生组织能力、增强体能、改善心理素质以及塑造健全人格方面展现出非凡的成效。通过系统化的教学，篮球教育培养出一批批篮球运动的中坚力量，他们在各项活动中展现出卓越的表现。多年来，篮球课程的教学质量一直受到高度关注和评价。

5、数年来，篮球课程在教学质量评估中一直被非常重视。目前，篮球教学已成为当代学生最喜爱的教学之一，专修篮球的毕业生，因其所具备的较全面的篮球素质与能力，已成为中小学所欢迎的体育师资人才。

初学篮球的人叫啥

1、篮球初学者。篮球是一项体育运动项目，而且是一项比较剧烈的运动，它会伴随着很多激烈的身体对抗、肌肉酸痛、甚至手脚关节的磨损（特别是脚踝关节磨损比较大）。这意味着会造成受伤、关节磨损、甚至是心率、血压等潜在风险的出现。对初学者来说，一定要注意：适度的篮球训练和比赛，能强身健体，又不至于伤害到我们的身体。

2、祝铭震是中国男篮第一位混血黑人球员，他球技突出，身材高大，从小在北京长大的他，会说一口流利的北京话。如今他拥有极品女友，祝铭震则表示女友很会疼人。祝铭震是一名90后，生于北京，长于北京，他的父亲是乌干达人，母亲是中国人。

3、“篮球皇帝”——韦尔特·张伯伦 （也被称作“北斗星”“高跷”论坛里面一般称呼他老人家都是叫作“张大帅”。